Iedere maandag is er bij Circomotion om 20.30 uur een les Kundalini Yoga. Kundalini Yoga is een yogavorm waarin veel beweging zit gecombineerd met ademhaling. Muziek, mantra’s, focus (ogen,mind) en mudra’s (handhoudingen) zijn belangrijke aandachtspunten. Na iedere yogales zul je …